Herzlich
Willkommen!
Praxis für Psychotherapie
nach Heilpraktikergesetz
Psychotherapie - Beratung - Coaching
in der Altstadt von Koblenz
nahe Görresplatz
im Zentrum für Naturheilkunde
Systemische Psychotherapie
Systemische Psychotherapie kann dabei unterstützen, die Lebenssituation zu reflektieren und zu nutzen. Ziel ist es, wohlwollend auf die Vergangenheit zu blicken, die Aufmerksamkeit auf Ressourcen zu richten und eine stimmige Lösung zu entwickeln.
Es geht um:
- Emotionale Gesundheit
- Lebensqualität
- Soziale Teilhabe
- Leistungsfähigkeit
Im Leben begegnen wir vielfältigen Herausforderungen, Belastungen oder teils unerwarteten Problemen. Auf der Basis von psychotherapeutischen Konzepten unterstütze und begleite ich Sie individuell auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Grundlagen sind fundierte Verfahren basierend auf Konzepten der systemischen Psychotherapie sowie der klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie.
Hilfe kann ich anbieten bei folgenden Themen zum Beispiel
- Gedrückte, depressive Stimmung
- Sorgen, Ängste z. B. im sozialen Umfeld
- Einsamkeitsgefühle, Zweifel
- Selbstwertthemen, Abgrenzung
- Belastende Ereignisse (Erlebnisse, Umzug, Unfälle,...)
- Partnerschafts-/ Eheprobleme, Trennung
- Erziehungsthemen
- Hilfe für alleinerziehende Eltern
- Hilfe für Angehörige psychisch Kranker
- Berufsbezogene Ängste
- Unter-/ Überforderung
- Konflikte im Team, mit dem/ der Vorgesetzten
- Mobbing, Diskriminierung
- Belästigung am Arbeitsplatz
- Balance zwischen Berufs- und Privatleben
- Unzufriedenheit
- Überarbeitung, Erschöpfung
- Berufliche Perspektive, Berufswechsel
Psychische Beschwerden sind keine Seltenheit
Etwa 27,8 % der Erwachsenen in Deutschland sind jedes Jahr von psychischen Beschwerden betroffen; diese rund 17,8 Mio. betroffenen Personen erfahren in ihrem sozialen und beruflichen Alltag deutliche Einschränkungen.
Die Daten stammen aus einer der letzten aufwendig durchgeführten Untersuchung zu psychischen Gesundheit in Deutschland im Zeitraum 2008 – 2011 im Rahmen der DEGS1-Studie (Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland) des Robert Koch-Instituts (RKI) [1].
Häufigste psychische Beschwerden in Deutschland nach [2][3][4]:
- Ängste (15,4 %),
- Depressionen (8,2 %)
- Alkohol- oder Medikamentenkonsum (5,7 %)
- Zwänge (3,6 %)
- Körperliche Beschwerden ohne ausreichenden organ. Befund (3,5 %)
- Schmerzen ohne ausreichenden organ. Befund (3,2 %)
- Psychotisches Erleben (2,6 %)
- Posttraumatische Belastungen (2,3 %)
Welche Auswirkungen kann Psychotherapie haben?
In der Psychotherapie ist es ein zentrales Anliegen die persönliche Lebensqualität, soziale Teilhabe und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Im Jahr 2024 hat ein Team an der Universität Witten/Herdecke dazu eine Metaanalyse veröffentlicht.
Das Ergebnis der Metaanalyse [5] hat gezeigt, dass systemische Therapie nicht nur psychische Beschwerden lindern, sondern auch den familiären Zusammenhalt des Betroffenen stärken kann.
Kontakt
Adresse
Markus Klute
Heilpraktiker für Psychotherapie
Firmungstraße 22-24
56068 Koblenz
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Telefon: 0151 11 11 36 89
Telefax: 0261 57 96 38 43
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